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 据材料“雅典城邦公民有一定的自由和土地权利，不过它们皆与城邦公民身份绑定，一旦丧失这样的身份……与外邦人或奴隶无异”可知雅典公民的自由和土地权利与雅典公民身份绑定，失去公民身份，也就失去了自由和土地，与外邦人或奴隶无异，说明雅典公民身份与权利相辅相成，故选D项；民主政治有奴隶制民主政治、资产阶级民主政治等，而雅典属于奴隶制民主政治的典型，无法得出雅典属于民主政治的典型，排除A项；雅典居民并不享有同等自由权利，如妇女、奴隶，排除B项；外邦人不具有公民身份，在雅典没有土地权，排除C项。